05 janvier 2021
Arrêter de fumer, se remettre au sport, apprendre à jouer d’un instrument. Le début d’une nouvelle année s’accompagne généralement de son lot de bonnes résolutions. Mais il est difficile de garder le cap pendant 365 jours, et de nombreuses résolutions passent aux oubliettes au bout de quelques semaines, ou de seulement quelques jours. Alors que faire pour se tenir à ses objectifs et ainsi s’épanouir du point de vue personnel ? Les bons conseils d’Alban Cadu, coach professionnel certifié sur le nord Deux-Sèvres.
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